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'샘 유라난'의 동안 비결 5가지 (ft. 실제나이 61세 -> 31세) 이 분 혹시 몇살처럼 보이시나요? 저는 이 태국배우 '샘 유라난' 님이실제나이가 61세라는 걸 듣고 깜짝 놀란 동시에동안 비결이 궁금해졌습니다. 그의 실제 나이는 61세, 신체나이는 31세.심지어 얼굴도 동안입니다. 과연 비결은 무엇일까요?   '샘 유라난' 초동안 비결    ▷아침 식사로 단백질, 과일 섭취하기=아침 식사로 단백질이 풍부한 계란, 두부, 닭가슴살을 먹어보세요. 이는 피부 건강에 좋은 음식으로 영양 부족으로 인한 탄력 손실을 막을 수 있습니다. 나이가 들수록 노화로 인해 단백질이 점점 줄어들고 피부가 탄력을 잃는데, 영양이 부족하면 이런 손실이 더 커질 수 있습니다. 과일도 좋다. 과일은 종류에 따라 항노화·항산화 기능을 하는 파이토케미컬을 다양하게 섭취할 수 있기 때문입니다.   ▷물 .. 2024. 8. 18.
John Legend(존 레전드) - Imagine 쉬운 기타코드 'Imagine'은 비틀즈 멤버인 존 레논이 쓰고 부른 노래다.   그의 솔로 중, 가장 많이 팔린 싱글앨범이라고 함.    가사는 청취자로 하여금 국경이나 종교와국적의 장벽이 없는 평화로운 세계를 상상하게 하고,인류의 초점이 물질적인 소유물에 한정되지 않고살아갈 것을 권하고 있다.       누구나 아는 개띵곡 John Lennon (존 레논) - Imagine 4K MV 한글 가사 해석 (youtube.com)          John Legend(존 레전드) - Imagine 쉬운 기타코드  [어썸기타/ASOMEGUITAR] Imagine - John lennon 기타강좌/Guitar tutorial 난이도/Level ★ ☆ ☆ ☆ ☆ (youtube.com)  출처 - 어썸기타 2024. 8. 17.
유재하 - 가리워진 길 쉬운 기타코드 유재하 가리워진 길은 정말 명곡이다... 가리워진길 - 유재하 - (youtube.com) 기타코드도 쉬워서 할만하다.  F코드 빼고는 다 기본코드이니..    경상북도 안동군 하회동에서 태어난 '유재하' 님..             유재하 - 가리워진 길 쉬운 기타코드[어썸기타] 가리워진 길 - 유재하 기타강좌 난이도 ★ ☆ ☆ ☆ ☆ (youtube.com)  출처 - 어썸기타 2 CAPO 2024. 8. 16.
버스커버스커 - 처음엔 사랑이란게 쉬운 기타코드 이 노래는조금 과장 보태서기타를 처음 산 사람도 칠 수 있을정도의 난이도다.  D코드는 한번씩 중지를 떼면 되는데영상을 보면 이해가 갈것이다.   (28) 버스커 버스커 (Busker Busker) - 처음엔 사랑이란게 (Love, at first) MV - YouTube      버스커버스커 - 처음엔 사랑이란게 쉬운 기타코드 [어썸기타] 처음엔 사랑이란게 - 버스커버스커 기타강좌 난이도 ★ ☆ ☆ ☆ ☆ (youtube.com)  영상, 코드 출처 - 어썸기타 2024. 8. 15.
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