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12:45 - Etham 에담 기타코드 / 가사해석 이 노래는 분위기로 보나 목소리로 보나 사랑노래인줄 알았지만 아니었다. 아니 정확히는 사랑하지만, 연인과 가끔은 떨어져있고 싶은 남자의 이야기이다. ★BEST COVER Etham-12:45 커버 | 기타로 적시타 (youtube.com) ★ 원곡 Etham (에담) - 12:45 [가사해석/번역/자막] (youtube.com) 12:45 - Etham 에담 기타코드/가사해석 12:45 - Etham 에담 [Just Play! l Acoustic Guitar Cover l 기타 커버] (youtube.com) 3 CAPO 2024. 3. 7.
초간단 '단백질 쉐이크' 1분 황금 레시피 (ft. 벌크업) 요즘 제 인생 테마는 '건강과 운동'입니다. 그래서 건강한 식습관을 바탕으로 운동을 하고있는데요. 근데 꼭 한번씩 입맛이 정말 없을 때가 있습니다. 그래서 조금 찾아봤더니 어느 한 운동 유튜버분이 입맛없을 때 본인이 먹는 간단한 쉐이크 레시피를 공유해주더라구요. 그래서 가져와봤습니다. 출처 : 만재tv 영양만점 단백질 쉐이크 1분 황금 레시피 ★ 오트밀1스쿱 + 프로틴1스쿱 + 우유150ml + 물150ml - 오트밀 : 깨끗한 탄수화물 + 식이섬유 - 프로틴 : 단백질 - 우유 : 지방 + 비타민 + 칼슘 만약 여기서 탄수화물을 더 섭취하고 싶다면 바나나나 냉동블루베리를 넣습니다. 지방을 더 섭취하고 싶다면 땅콩버터나 아몬드를 넣습니다. 유당불내증이 있다면 우유를 빼고 물만 넣고 넣습니다. 2024. 3. 6.
나미 - 슬픈인연 기타코드 '나미'의 슬픈인연은 1985년 발표된 노래로 일본 작곡가 '오자키 류토우'가 나미에게 선물한 곡입니다. 그리고 요즘 이 분의 노래에 푹 빠져버렸는데요.. 바로바로 '한결같은현지네' 유튜브 채널의 한결님의 노래입니다. 커버 노래들 하나하나 다 BEST 입니다.. 노래를 배운다면 이 분처럼 하고싶네요. 그리고 이 슬픈인연의 커버중 충격적이었던 KPOP스타의 박윤하... 목소리가 어쩜 이렇게 깨끗하고 맑은지.. 정말 좋네요. ★한결같은현지네 - 슬픈인연 가사 듣다가 눈물났던 노래, 슬픈인연 커버 (youtube.com) ★ 박윤하 - 슬픈인연 (467) [K팝스타4] 랭킹오디션, 박윤하 '슬픈 인연' - YouTube ★ 나미 - 슬픈인연 (원곡) 슬픈인연 -나미 (youtube.com) 나미 - 슬픈인연 .. 2024. 3. 5.
정재욱 - 잘가요 기타코드 내 18번이었던 곡.. 이 분은 세월이 지나도 가창력이 변하지 않네.. 주식으로 30만원으로 20억까지 불렸다던데 대단하신 분이다. ★ 가장 좋아하는 커버 잘가요 정재욱 커버 | 가사 (youtube.com) ★ 뮤비 정재욱 - 잘가요 (youtube.com) 정재욱 - 잘가요 기타코드 [64학] 잘가요 - 정재욱 (youtube.com) 2 capo 2024. 3. 4.
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