초간단 에어프라이어 군고구마 (ft. 시간, 온도)

요즘 살이 너무 많이 쪄서
몸에 좋은 탄수화물을 먹기위해
고구마와 에어프라이어를 구매했습니다.



그래서 오늘은 에어프라이어로
초간단 군고구마 레시피를 공유합니다.

출처 - 요리하는 해피푸딩






--------------------------------------------------------------------

요약ver.
1. 고구마를 물에 씻어 흙을 제거
2. 겹치지않게 에어프라이어로 넣기
3. 200도 20분, 뒤집어서 다시 200도 20분(총 40분)

--------------------------------------------------------------------


1. 고구마를 물에 씻어 흙을 제거합니다.

2. 고구마를 에어프라이어 바스켓에 안겹치게 넣어줍니다.

3. 200도의 온도에서 20분동안 구워줍니다.

4. 20분 뒤 꺼내서 고구마를 뒤집어줍니다.

5. 다시 200도의 온도에서 20분 구워주면 끝.

*크기가 큰 고구마는 10분-20분간 더 구워줍니다.
작은것은  15분 정도씩만 구워줍니다.