고구마 전자레인지 찌는 법 (ft. 초간단 1분)

요즘 운동을 다시 시작하여 식단에 관심이 생겼는데요.

그 중에서 중간 간식으로 먹을 고구마를 샀는데,

에어프라이어가 없어서 사려던 찰나에

전자레인지로 고구마를 간단하게 찔 수가 있더라구요.

바로 알려드리겠습니다.

고구마 전자레인지 3분 찌는 법

1. 깨끗하게 씻어주세요

2. 사기그릇에 물을 조금 넣어줍니다. (손가락 한마디의 반 정도)

3. 아까 씻은 고구마를 넣어주세요.

4. 사기 접시로 덮어줍니다.

5. 전자레인지에 6분 돌려줍니다. (1개 돌릴 시에는 1~2분 차감)

***꺼낼 때 뜨거우니 조심하세요***

고구마 잘 익었는지 확인하는 방법

* 젓가락으로 고구마를 푹 찔러 잘 들어가면 잘 익은겁니다.