안녕하세요 이방인입니다.
요즘 건강에 대해 관심이 많다 보니 저도 많이 공부하고 있습니다.
여러 가지 유익한 정보를 드리도록 노력하겠습니다.
오늘은 혈액암 증상에 대해서 알아보겠습니다.
방송인 허지웅 씨도 혈액암 중 하나인 악성 림프종 판정을 받아 아직까지 치료를 받았었는데요. 현재는 치료는 끝난 상태이며 완치 판정을 받은 것은 아니라고 합니다. 허지웅 씨가 방송에서 이런 말을 한 적이 있습니다. "암에 걸리면 의사 말을 믿기 어렵다", "몸이 아프니까 의사를 못 믿게 되는데 아플수록 의사의 말을 잘 들어야 한다"라고 하였는데 암에 걸렸다는 말을 들으면 정말 몸이 약해진 만큼 마음도 약해질 것 같습니다.
- 혈액암 종류
혈액암은 백혈병, 악성 림프종, 다발 골수종 등이 있는데요. 혈액 안에 있는 세포 성분인 백혈구, 적혈구, 혈소판이 만들어지는 과정 중에서 문제가 생겨 암세포가 생겨나는 병입니다. 주로 골수와 임파선을 침범하죠. 혈액암의 경우 암세포가 덩어리를 만들지 않고 혈액이나 임파선, 골수 등에 퍼져 있기 때문에 이게 혈액암 4기인지 1기인지 구별이 쉽지 않습니다. 대신 진단 당시의 혈액 검사 수치나 암세포에서 발견되는 유전자 변화 등으로 판단하여 치료할 수 있습니다.
- 혈액암 증상
혈액암의 증상은 종류 별로 다르고 같은 병이라도 서로 다른 증상을 보이기도 합니다. 혈액암이 생기면 혈액 세포들이 부족해지는데 백혈구가 감소하면 병균이 우리 몸에 쉽게 들어와 열, 오한 등이 발생하고 적혈구가 부족하면 전신이 무기력해지고 조금만 움직여도 숨이 차고 피곤함을 느낍니다. 또한 혈소판이 부족하면 몸에 멍이 잘 들고 심한 경우 입에서 저절로 피가 나며 객혈, 뇌출혈 등이 발생할 수 있습니다.
하지만 만성 백혈병은 상당히 오랜 기간 무증상인 경우가 많아서 건강검진상 혈액 수치 이상으로 진단되는 경우가 많습니다. 림프종이 경우 목이나 겨드랑이, 사타구니에 통증이 없는 덩어리가 만져지고 심한 체중 감소나 열, 식은땀이 나거나 허리 통증 등이 나타날 수 있습니다. 다발 골수종의 경우는 뼈를 약하게 해서 골절이 쉽게 발생할 수 있고 콩팥 기능이 저하되기도 합니다. 콩팥 기능이 저하될 경우는 혈압이 올라가거나 눈 주위나 손, 발이 붓고 붉거나 탁한 소변을 볼 수도 있습니다. 또한 피로감을 쉽게 느끼거나 식욕이 떨어지는 증상도 나타날 수 있습니다.
- 혈액암 예방법
혈액암은 발생 자체를 예방하는 것보다는 조기에 진단하는 것이 더 중요합니다. 일반적으로 혈액암은 간단한 혈액 정기 검사만으로도 조기에 진단될 수 있는데요. 다만 건강보험공단에서 하는 2년 주기의 건강검진은 검사 항목이 제한되기 때문에 조기 진단에 불리할 수 있습니다. 따라서 나이가 들어갈수록 6개월 ~ 1년 주기로 기본적인 혈액검사를 하시는 것을 추천드립니다.
- 혈액암 치료법
혈액암은 진단에 따라 약간씩 다를 수 있지만 항암제 투여가 가장 기본입니다. 그렇지만 재발하거나 경우에 따라서 방사선 치료, 조혈모세포 이식술을 하기도 합니다. 항암제 하면 구토 등의 부작용이 떠오르실 텐데 요즘 현대의학이 많이 발전하여 과거보다 훨씬 수월하게 항암치료를 받을 수 있다고 합니다. 또한 혈액암은 고형암(고체로 된 장기에 생긴 암 - ex) 간암, 대장암, 폐암)에 비해 항암 치료에 대한 반응이 상대적으로 좋은 편이라 70세 이상의 고령분들 중에서도 동반 질환이 많지 않다면 항암 치료 시도를 추천드립니다.
혈액암을 낫게 하는 특별한 음식은 없습니다. 하지만 일반적으로 항암치료 중에는 체력과 신체 기능을 최고로 유지시켜주는 것이 중요하기 때문에 고른 영양소 섭취가 중요합니다. 항암 치료로 식욕이 많이 떨어지셨을 때는 소화하기 편한 영양 보충 음료를 수시로 드시거나 간식 등을 곁에 두어 조금씩 자주 드시도록 노력하셔야 합니다. 그리고 신맛이 나는 음식이 혈관을 튼튼하게 해 주는데요. 오미자, 팥, 살구, 보리 등을 드시면 좋습니다.
또한 변비가 쉽게 발생할 수 있기 때문에 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하고 규칙적으로 운동을 하시는 것이 좋습니다.
다만 혈액암은 항암치료 후 면역력이 감소하는 정도가 심하기 때문에 이 때는 외출과 사람들 만나는 것을 가능한 자제하고 손을 자주 씻고 반드시 음식을 익혀서 먹는 것이 좋습니다. 그리고 음주는 반드시 피하시는 것이 좋습니다.
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