하루 1분 '미간 주름' 없애는 방법

요즘들어, 

미간 주름 깊어지는거...

 

저만 그런가요?

 

 

 

개그맨 '정성호'님.

성대모사의 달인이죠..

하지만 많은 표정을 짓다 보니

미간 주름이 깊어졌다고 고민이라고 하네요.

 

 

미간 주름,

어떻게 해야 할까요?

 

 

 

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미간 주름이 생기는 원인

 

미간 주름이 생기는 원인은

시력이 나쁘거나, 인상을 쓰는 습관

때문에 생깁니다.

 

인상을 쓸 때 피부에 주어진 자극이

점차 굳어지면서 주름이 발생하게 됩니다.

 

 

 

근본 해결책은 '인상을 쓰지 않아야 합니다'

그래서 늘 표정관리에 신경을 써야 합니다.

이러한 미간 주름 생기는 것을

늦출 수 있는 방법이 있습니다.

 

바로 '미간 주름 예방 마사지' 입니다.

 

 

 

저희가 인상을 쓸 때,

근육은 눈썹 가운데 아래로 자극되는데요.

 

 

 

 

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미간 주름 예방 마사지법

 

두 번째 손가락을 이용해

눈썹 안에서 바깥으로 펴는 동작을 반복

하시면 됩니다.

 

이렇게 해주시면,

수축해있는 근육을 스트레칭하여

혈액순환을 개선해 주름을 예방할수 있습니다.

 

잠을 잘때도 인상을 쓰고 자는데,

아침에 일어나자마자 이 마사지를

꾸준히 해주시면 미간주름을 예방하는데

도움이 된다고 합니다.

 

 

 

(2) 아직 몰랐어? 숟가락과 바세린이면 10년 쭈글이 이마도 팽팽하게 펴진대~~ 너무 쉽고 간단해용!! - YouTube

이 분 마사지법도 해보니

간단하고 효과도 있는것 같습니다.

 

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그렇다면,

이미 미간에 깊은 주름이

생기신 분들에게 도움이 되는

방법이 있을까요?

 

 

 

이러한 분들은 시기가 늦었기 때문에,

마사지로는 효과를 기대하기 어렵습니다.

 

 

이미 미간에 깊은 주름이 있다면

'보톡스'를 맞으시는 것을 추천드립니다만,

전문가와 상의가 필요합니다.

 

 

미간 주름이 너무 깊을 경우는

'보톡스와 필러'를 병행하는것이 좋습니다.

 

 

하지만, 보톡스와 필러같은 시술을 받을 경우에는

전문가와 상담이 꼭 필요합니다.

 

 

그렇다면, 보톡스를 자주 맞아도 될까요?

 

자주 맞으면 좋지 않습니다.

 

 

그리고 보톡스를 자주 맞으면,

내성이 생겨 효과가 줄어들게 됩니다.