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오디의 효능 7가지 / 먹는방법 / 보관법 (feat. 노화방지, 흰머리) 옛날에는 길 가다가 열매나 과일을 많이 따먹었는데요. 그중에서도 초여름에 나오는 오디는 뽕나무가 곳곳에 있고 달달해서 인기가 많았습니다. 그런데 오디는 실제로 동의보감에도 상심자라고 기록되어 있을 정도로 보약입니다. 상심자 오장을 이롭게 하고 소갈을 치료해 주며 오래 복용하면 굶주림을 느끼지 않게 만든다 오디는 뽕나무 꽃이 지고 나면 연두색 오디가 열리고 자라면서 빨갛게 변합니다. 그러다 익으면 검은빛이 도는 보라색이 되는데 익지 않은 오디도 한약재로 쓰일 정도로 약효가 좋다고 합니다. 오디의 효능 1 당뇨병 치료에 도움이 된다. 실제로 한 실험에서 당뇨병 환자들에게 오디를 투여한 결과, 혈당 수치를 감소시키는 것이 확인되었습니다. 오디의 효능 2 항 노화에 도움이 된다. 오디에는 안토시아닌, 루틴, 리.. 2021. 4. 29.
모기퇴치기 TOP 5 (feat. 미국모기관리협회) 슬슬 방에서 모기가 한마리씩보이기 시작합니다. 모기는 30m 떨어진 곳에서도사람을 찾아낼 수 있고 땀냄새와 맥주 마신 사람그리고 임산부를 더 좋아한다고 합니다. 또 혈액형이 O형인 사람을더 좋아한다는 설이 있습니다. 자고있는데 귀에서 모기의 윙윙 소리만들리면 정말 짜증나고 불을 켜고 모기잡고나면잠은 이미 다 깨버립니다. 재밌는 점이인간이 모기와 이런 싸움을 하게 된것은인류 역사만큼 오래된 일이라고 합니다. 그리고 모기는 가려운것도 짜증나지만일본뇌염, 말라리아, 뎅기열, 황열병 등각종 바이러스와 전염병들을옮기고 다닐 수 있어서큰 문제가 될 수 있습니다. 오늘은 이런 모기들을어떻게하면 퇴치할 수 있는지그 방법들을 소개하겠습니다. 살충제나 모기약을 뿌리자니몸에 해로운 화학물질이 나와서영 찝찝하신 분들을 위해친.. 2021. 4. 28.
발냄새 없애는법 / 발냄새 제거제 (feat. 베이킹소다, 그랜즈레미디) 발냄새 심하면 친구집 놀러갈 때, 식당에서 신발벗기도 눈치보이고 버스나 지하철같은 공공장소에서도 여러모로 불편한 사항이 많습니다. 해결방법을 알려드리기 앞서 발냄새가 나는 원인은 무엇일까요? 바로 땀과 세균입니다. 그래서 발냄새가 심한 사람은 발이 유난히 축축하게 젖어있는 경우를 흔히 볼 수 있습니다. 발에서 나는 땀이 세균에 의해서 분해가 될 때 발냄새가 나게 되는데 발바닥은 특히나 각질층이 두꺼워서 발에 땀이 나면서 각질이 물러지면 이 곳에 세균들이 들러붙어 번식하기 좋은 환경이 되기 때문에 냄새가 더 심해집니다. 발바닥에는 특히 땀샘이 굉장이 많습니다. 등이나 가슴에 있는 땀샘보다 5~10배 정도 땀샘이 많다고 하는데, 사람이 평균 하루 한 컵 정도 흘린다고 합니다. 그리고 발의 땀샘은 우리가 운동.. 2021. 4. 25.
벌에 쏘였을 때 응급처치방법 (feat. 신용카드, 베이킹소다) 요즘 날씨도 선선하니 정말 놀러가기 딱 좋은 날씨다. 하지만 잘 놀고있는데 벌이 나타난다면? 물론 꿀벌같은 경우는 대표적인 익충이지만, 말벌이나 땅벌을 만나게 되면 얘기는 달라진다. 그리고 무엇보다 익충이든 해충이든 만나면 긴장하게 된다. 그래서 오늘은 벌에 쏘였을 때 응급처치법을 소개하려고 한다. 그 전에 하지말아야 할 3대장을 뽑아봤다. 1. 된장바르기 2. 손이나 핀셋으로 뽑기 3. 긁기 우선 된장은 바르면 안된다. 흔히들 옛날부터 벌에쏘이거나 상처가 생겼을 때 된장을 바르면 빨리 낫는다는 민간요법이 성행하였는데, 실제 조사해본 결과 의학적 근거는 없다. 오히려 세균감염의 위험성을 높여서 염증이 더 심해져서 병원에 입원해야할 정도로 심각해질 수 있으니 주의해야한다. 그리고 손으로 벌침을 뽑아도 안된.. 2021. 4. 24.
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