본문 바로가기
반응형

건강45

파킨슨 병 걸리는 순서 / 증상 / 예방법 안녕하세요 이방인입니다. 파킨슨 병은 나이가 들면서 걸리는 노인성 질환입니다. 치매 다음 두 번째로 흔한 신경 쪽의 퇴행성 질환이며, 흔히 손떨림, 얼굴 경직, 허리 굽음, 걸음 불편해지는 증상이 나타납니다. 제 할머니도 현재 파킨슨 병을 앓고 있어서 가만히 있어도 손, 발이 떨리는 증상이 나타나고 있는데, 볼 때마다 마음이 아픕니다. 파킨슨 병을 간단하게 진단하는 방법을 소개합니다. 떨림 증상 손동작이 느려진다. 팔, 다리가 뻣뻣해진다. (경직) 걸을 때 구부정한 자세로 종종걸음을 걷는다. (보행장애) 치매, 우울증, 수면장애, 배뇨 장애, 변비 등 환자마다 증상이 다르다. 이러한 파킨슨 병을 미리 알고 예방할 수는 없을까요? 결론부터 말하자면 미리 알고 예방할 수 있습니다. 원래 파킨슨 병은 뇌에 있.. 2021. 6. 17.
두피열 내리는 법 (feat. 족욕 방법) 안녕하세요 이방인입니다. 오늘은 두피에 열이 많이 나는 사람들을 위해 두피열 내리는 법에 대해서 알려드리겠습니다. 특히 소양인(상체가 발달하고 상체로 열이 잘 쌓이는 체질)에게서 잘 나타난다고 하죠. 우선 두피에 열이 많으면 어떤 점이 안 좋을까요? 두피에 열이 지속될 경우 두피가 많이 예민해지고 염증이나 각질이 생기면서 모근 손상을 가져옵니다. 결과적으로 탈모를 가속시키게 되는 것이죠. (한의학적 관점입니다.) 두피열 자가 체크리스트 1. 얼굴이 잘 달아오르고 붉다는 이야기를 자주 듣는다. 2. 더위를 많이 타고 손발이 뜨겁다. 3. 평소 남들보다 땀을 많이 흘린다. 4. 뜨겁거나 매운 음식을 먹으면 땀이 많이 난다. 5. 땀이나 유분 때문에 세수를 하거나 얼굴을 자주 닦는다. 6. 갈증이 자주 느끼고.. 2021. 6. 13.
내성발톱 자가치료 / 원인 안녕하세요 이방인입니다. 오늘은 내성발톱의 원인과 자가치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 내성발톱이란, 발톱이 살 속을 파고들어 가는 것을 말하고, 이로 인해 염증이 생겨서 진물, 통증 등을 유발합니다. 내성발톱 원인 1 - 발톱을 안쪽까지 자르는 경우 발톱을 안쪽까지 자르면, 남아있는 발톱이 빈 공간으로 자라나서 피부를 찌르게 됩니다. 따라서 발톱을 최대한 일자 모양으로 자르고 발톱 양 옆보다 더 내려가게 바짝 자르면 안 됩니다. 발톱이 살 안쪽으로 파고들어 가지 않게 하는 것이 중요합니다. 내성발톱 원인 2 - 맞지 않는 신발을 신는 경우 꽉 끼는 신발을 신게 되면, 압력이 가해지는 현상 때문에 내성발톱이 생길 수 있고 너무 큰 신발을 신게 되면, 발가락 부위로 무게를 지탱하게 될 수 있고 이로.. 2021. 6. 7.
수전증 / 손떨림 원인 (feat. 뇌심부자극술) 안녕하세요 이방인입니다. 제 지인중에 가만히 있을 때는 괜찮은데, 밥을 먹을때나 물을 따를 때 등 활동을하면 손을 떠는 친구가 있는데요. 그렇다보니 활동하는데 있어서 제약도 많고 상당히 불편해보였습니다. 이러한 손떨림의 종류와 원인, 그리고 해결방안은 무엇일까요? 바로 알아보겠습니다. 손떨림의 종류 손떨림의 종류는 파킨슨 병과 본태성 수전증, 크게 2가지로 나뉩니다. 파킨슨병 손떨림 : 가만히 있어도 손이 떨린다. 본태성 수전증 : 가만히 있을 땐 괜찮다가 동작을 하면 떨린다. 이 중에서 오늘은 본태성 수전증에 대해서 얘기해 보겠습니다. 수전증은 수면 중에는 떨림증세가 나타나지 않습니다. 수면 중에도 떨림증세가 나타난다면 수전증이 아닙니다. 그리고 피로 또는 불안할 때, 남을 의식할 때 더 악화됩니다. .. 2021. 6. 5.
반응형

티스토리툴바