본문 바로가기
반응형

건강45

소변 자주 마려움 증상 원인 / 해결방법 안녕하세요 이방인입니다. 오랜만에 포스팅이네요. 오늘은 소변이 자주 마려운 이유에 대해서 알아보겠습니다. 우선 정상적인 소변 빈도로는 하루에 4~6회 정도이며, 간격은 3~4시간 정도의 간격을 두고 350cc 내외의 소변 양이 평균인데요. 소변을 보고 나서 2시간 이내에 또다시 소변을 본다고 하면 빈뇨라고 볼 수 있습니다. 배뇨증상은 정말 다양하고 복합적으로 발생하지만 오늘은 크게 3가지 원인을 살펴보겠습니다. 배뇨에 관련된 소변배설에 관여하는 기관으로는 방광, 신장, 전립선이 있는데, 과정을 자세히 들여다보면 신장에서 여과를 하여 방광에 저장을 조금씩 하다가 방광내압이 증가하면 방광수축이 일어나면서 바깥으로 분출하게 되는 것이죠. 그래서 이 3가지 기관 중 하나라도 문제가 생기면 빈뇨가 올 수 있습니다.. 2021. 7. 20.
눈 충혈 원인 / 해결방법 (feat. 결막염) 눈 충혈은 결막의 혈관이 확장되면서 흰자가 빨갛게 변하는 현상입니다. 시력저하를 유발하고 심한 경우 실명까지 될 수도 있으니 충혈증상이 나타나면 관리를 정말 잘해주셔야 하는데요. 그렇다면 이러한 눈 충혈의 원인은 무엇일까요? 눈 충혈 원인 1. 결막염 결막이란, 눈을 덮고있는 투명한 점막을 말하는데 이 결막에 염증이 생길 때에 눈이 충혈됩니다. 결막은 여러 외부에 노출되어 있어서 여러 미생물이나 세균이 들어가기 쉽습니다. 그래서 미세먼지, 꽃가루가 심할 때는 알레르기성 결막염을 조심하셔야 합니다. 특히 렌즈 사용하시는 분들은 충혈이 자주 일어날 수 있는데요, 렌즈를 뺐을 때 충혈이 갑자기 생기고 만약 까만 눈동자에 작은 반점이 보인다 싶으시면 빨리 병원에 가보시는 것이 좋습니다. 이런 경우 빨리 약 투여.. 2021. 6. 27.
혀 백태 원인 / 없애는 법 (feat. 동의보감) 안녕하세요 이방인입니다. 지난번 입냄새가 나는 원인에 대해서 알아보았는데요. 주원인은 바로 '혀'의 백태와 이에 끼인 '음식물 찌꺼기'였습니다. 오늘은 이 중에서 혀에 생기는 백태의 원인에 대해서 좀 더 자세히 다루고 싶어서 따로 포스팅해봅니다. 우선 혀에 백태가 많아지면 입냄새가 나고 구내염이 더 자주 생기는데 여기서 백태는 음식물 찌꺼기, 세균들이 뭉쳐 있는 거라고 생각하시면 편합니다. 그리고 실제로 백태가 많이 끼는 위치는 목구멍 쪽에 있는 혀뿌리 끝 쪽에 백태가 많이 끼게 됩니다. 이 쪽에 백태가 끼게 되면 냄새도 냄새지만, 세균들 때문에 혀 자체에도 자극을 주게 되어 안 좋습니다. 특히 유지장치나 틀니를 끼시는 분들의 경우, 장치를 깨끗하게 관리하지 않으면 곰팡이가 생기는 경우가 종종 있는데, .. 2021. 6. 26.
입냄새 제거방법 / 원인 안녕하세요 이방인입니다. 누군가와 대화를 할 때, 상대방의 입에서 입냄새가 나는 상황이면 상당히 난감합니다. 냄새도 냄새지만, 이걸 말해줘야 하나 말아야 하나 말이죠. 정작 본인은 입냄새가 나는지 잘 모르기 때문에 저도 남들과 대화할 때 걱정을 해 본 적이 있습니다. 실제 연구조사 결과에서도 우리나라 인구 25% 정도가 구취에 대해서 고민해 본 적이 있다고 합니다. 그래서 오늘은 입냄새 없애는 법을 알려드리겠습니다. 그전에, 입 냄새에는 2가지 종류가 있다는 것을 알고 계셨나요? 1. 일시적 생리적 입 냄새 말을 많이할 때, 긴장했을 때, 입 안이 마를 때, 아침에 잠에서 깼을 때, 운동 후에, 배고플 때 등 나타나는 입냄새입니다. 이러한 경우는 양치를 하거나 물을 마시거나 음식을 섭취하면 해결할 수 있.. 2021. 6. 24.
반응형

티스토리툴바